Talla de bici de carretera: tabla, entre dos tallas, stack y reach
Actualizado · Escrito por Stas Bashylov, Ihor Twin
Una tabla de tallas es la forma más rápida de acotar qué cuadro de carretera mirar. No es la última palabra: dos cuadros «56 cm» de marcas distintas pueden quedar muy diferentes. Usa la tabla para encontrar tu talla probable y después compara el stack y el reach de las bicis que estás valorando.
Tabla de tallas de bici de carretera por altura y entrepierna
Busca la fila que coincide con tu altura y con tu entrepierna. Si apuntan a filas distintas, da más peso a la entrepierna: se acerca más a lo que el cuadro tiene que encajar de verdad.
| Talla de cuadro | Altura del ciclista | Entrepierna |
|---|---|---|
| 47 cm | 152–158 cm | 71–75 cm |
| 50 cm | 158–163 cm | 74–77 cm |
| 52 cm | 163–168 cm | 76–79 cm |
| 54 cm | 168–174 cm | 78–82 cm |
| 56 cm | 174–180 cm | 81–85 cm |
| 58 cm | 180–185 cm | 84–87 cm |
| 60 cm | 185–190 cm | 86–90 cm |
| 62 cm | 190–195 cm | 89–92 cm |
Las tablas para bicis de gravel, montaña, híbridas e infantiles están en la guía de tallas de bicicleta, que además resalta las filas que corresponden a tus medidas.
¿Entre dos tallas?
Depende de la geometría de cada bici y de tu propio ajuste, así que compara el stack y el reach de las dos tallas:
- Talla pequeña: el manillar suele quedar más bajo y más cerca, con margen para ajustarlo con una potencia más larga o más espaciadores.
- Talla grande: el manillar suele quedar más alto y más lejos.
El ajuste se puede afinar con la longitud de la potencia, los espaciadores y la posición del sillín, pero solo dentro de unos límites. Acertar primero, más o menos, con el cuadro facilita todo lo demás. Si puedes, prueba las dos tallas o consulta a un bike fitter.
Por qué el stack y el reach importan más que la talla
El stack es la distancia vertical desde el centro del pedalier hasta el centro superior del tubo de dirección; el reach es la distancia horizontal entre esos mismos dos puntos. Juntos describen dónde está la parte delantera de la bici, al margen de cómo etiquete cada marca sus tallas.
La calculadora de bike fit estima un rango de reach de cuadro para bicis de carretera y gravel a partir de tu entrepierna, junto con una talla de cuadro orientativa; es útil para comparar los cuadros candidatos con sus tablas de geometría.
Mide antes de usar la tabla
Una tabla es tan buena como tus números. Mide tu altura descalzo y tu entrepierna con el método del libro contra la pared: consulta cómo medir la entrepierna. Si además dudas entre una bici de carretera y una de montaña, la guía bici de carretera o de montaña explica en qué se diferencia la elección de talla.
Las tiendas de bicis pueden ofrecer la misma elección de talla y control del ajuste a sus clientes: consulta FitInspector para tiendas de bicis.
Preguntas frecuentes
¿Qué talla de bici de carretera necesito para mi altura?
Entre dos tallas de carretera, ¿me quedo con la grande o con la pequeña?
Fuentes
- The Bike Shoppe, guía de tallas de bicicleta (rangos generales de talla usados en la tabla).
- Empfield D. Coordinate Predictors Versus Body Angles in Road Bike Fit. Slowtwitch; 2012. (Empfield introdujo los términos stack y reach; este artículo los aplica al ajuste en carretera.)