Introduce tus medidas y la geometría de tu bici, luego mueve el sillín, la potencia y los espaciadores y mira cómo cambia tu posición. La rodilla y el torso se valoran con los objetivos de la calculadora para tu disciplina y tu nivel.
Un modelo geométrico con proporciones corporales medias, no una medición tuya. Úsalo para comparar ajustes y ver hacia dónde te mueve un cambio, y luego compruébalo en la bici.
Ciclista de ejemplo (1780 mm de altura, 820 mm de entrepierna). Introduce tus medidas. La longitud de biela de 170 mm es la del ejemplo: introduce la tuya en Sillín y bielas.
Tú
Cómo funciona el constructor de ajuste
Introduce tu altura, entrepierna y disciplina, o tráelas desde la calculadora de bike fit. Después introduce el stack y el reach de tu bici y sus ángulos de dirección y de sillín de la tabla de geometría, además de la potencia y los espaciadores. Hasta entonces, el constructor muestra una bici de ejemplo y lo indica.
Mueve el sillín, la potencia y los espaciadores o cambia la flexión de los codos, y la vista lateral del ciclista se actualiza. El constructor muestra:
- el ángulo de rodilla en el punto más bajo de la pedalada, frente a 145–155°, el mismo rango que usa la revisión de postura;
- el ángulo del torso, frente al objetivo de la calculadora para tu disciplina y tu nivel;
- los ángulos de hombro y codo en los acoples aero;
- los ángulos de rodilla y cadera en el punto más alto de la pedalada, solo como números, para comparar longitudes de biela.
Un botón ajusta los espaciadores (0–40 mm) y el ángulo de la potencia para acercar tu torso a su objetivo tanto como permita tu potencia. Puedes guardar el ajuste, los ángulos y los consejos como informe PDF.
Es un modelo geométrico, no una medición tuya. Los segmentos del cuerpo son fracciones medias de la altura, y la pierna está calibrada para que la altura de sillín de la calculadora deje tu rodilla en el centro del rango. Úsalo para comparar ajustes y ver hacia dónde te mueve un cambio, y luego comprueba el resultado en la bici con la revisión de postura.
Guías relacionadas: Ángulo del torso en el bike fitting · Ángulo de rodilla · Ángulos del hombro y del codo · Biela y altura del sillín
Preguntas frecuentes
¿Dónde encuentro el stack y el reach de mi bici?
En la tabla de geometría de tu talla de cuadro, normalmente en la web del fabricante. El stack es la distancia vertical y el reach la horizontal desde el centro del eje de pedalier hasta la parte superior del tubo de dirección. Los ángulos de dirección y de sillín están en la misma tabla. La longitud y el ángulo de la potencia y los espaciadores puedes leerlos o medirlos en tu bici.
¿Qué precisión tienen los ángulos?
Son estimaciones, por eso van marcados con ≈. El modelo usa proporciones corporales medias, que en una persona concreta pueden desviarse un par de centímetros por segmento, y una vista lateral no puede mostrar los codos abiertos hacia fuera. Usa los ángulos para comparar dos ajustes, no como una medición. Para tus ángulos reales, haz una foto o un vídeo de lado en la revisión de postura.
¿Por qué los ángulos de hombro y codo solo se muestran con acoples aero?
Con manillar de carretera o plano, este modelo da un hombro unos 10° por debajo del rango habitual, incluso en la posición de carretera de la propia calculadora. Una causa probable es que una vista lateral no puede mostrar los codos abiertos hacia fuera. Hasta resolverlo, el constructor no muestra estos dos ángulos con manillar de carretera o plano.
¿Me dice qué longitud de biela elegir?
No directamente. Muestra los ángulos de rodilla y cadera en el punto más alto de la pedalada para la biela que introduzcas, sin rango objetivo, porque no encontramos una fuente para él. Los estudios hallaron que bielas 5–10 mm más cortas reducían la flexión de cadera y rodilla en partes de la pedalada sin cambiar la potencia media.
¿Sirve para bicis infantiles?
Sí, con más reservas. La bici de ejemplo toma el tamaño de rueda de la tabla de tallas infantil, y la longitud de biela y los ángulos del cuadro de bicis infantiles reales. No encontramos stack ni reach publicados para cuadros infantiles, así que el cuadro es una estimación, y las proporciones corporales medias encajan peor en niños que en adultos. El ángulo de rodilla se muestra sin valoración, porque la altura de sillín infantil se fija más baja a propósito para que el niño llegue al suelo.
Fuentes
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- Example bike geometry: SCOTT Scale RC (2025) and woom kids’ bikes, as listed on bikeinsights.com (read 2026-10-30). Enlace