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Tabla de tallas para todo tipo de bicicletas

Guía de tallas de bicicleta

Rangos de talla generales y estándar del sector según la estatura del ciclista (y la entrepierna cuando es relevante) — un punto de partida, no forma parte del cálculo oficial de ajuste de esta aplicación. Las tallas varían según la marca y la geometría, así que tómalas como una guía aproximada y confírmalas en la bicicleta real siempre que sea posible.

Cómo usar esta guía
Mide tu estatura descalzo y, si la tabla lo requiere, tu entrepierna desde el suelo hasta la entrepierna. Busca la fila en la que caen tus datos — si estás entre dos tallas, la más pequeña suele adecuarse a una conducción más ágil y la más grande a una más relajada. En el caso de los niños, la altura libre sobre el cuadro (el niño debe poder apoyar ambos pies en el suelo sobre el cuadro) importa más que un ajuste ceñido.

Carretera

Talla de cuadroEstaturaEntrepierna
47 cm 152–158 cm 71–75 cm
50 cm 158–163 cm 74–77 cm
52 cm 163–168 cm 76–79 cm
54 cm 168–174 cm 78–82 cm
56 cm 174–180 cm 81–85 cm
58 cm 180–185 cm 84–87 cm
60 cm 185–190 cm 86–90 cm
62 cm 190–195 cm 89–92 cm

Gravel

Talla de cuadroEstaturaEntrepierna
47 cm 152–158 cm 71–75 cm
50 cm 158–163 cm 74–77 cm
52 cm 163–168 cm 76–79 cm
54 cm 168–174 cm 78–82 cm
56 cm 174–180 cm 81–85 cm
58 cm 180–185 cm 84–87 cm
60 cm 185–190 cm 86–90 cm
62 cm 190–195 cm 89–92 cm

Las bicicletas de gravel suelen seguir la tabla de tallas de cuadro de las bicicletas de carretera.

Montaña (MTB)

Talla de cuadroEstaturaEntrepiernaRueda sugerida
XS (13.5") 137–155 cm 64–73 cm 26" or 27.5"
S (15.5") 153–166.5 cm 72–79 cm 27.5" or 29"
M (17.5") 161–172 cm 76–81 cm 27.5" or 29"
M/L (18.5") 165.5–179 cm 77–84 cm 29" or 27.5"
L (19.5") 177–188 cm 83–88 cm 29" or 27.5"
XL (21.5") 186–196 cm 87–92 cm 29" or 27.5"
XXL (23.0") 195–203 cm 92–95 cm 29" or 27.5"

Híbrida / Urbana

TallaEstaturaEntrepierna
S 155–165 cm 72–78 cm
M 165–175 cm 77–83 cm
L 175–186 cm 82–88 cm
XL 186–197 cm 87–93 cm
XXL 197–203 cm 92–95 cm

Infantil

Tamaño de ruedaEstaturaEdad típica
12" 86–102 cm 2–4
16" 99–117 cm 4–6
20" 114–132 cm 6–8
24" 130–150 cm 8–12
26" 146–160 cm 12+

Fuente: thebikeshoppe.com bike size guide — una referencia general, que no forma parte de la metodología oficial de ajuste de esta aplicación.

Cómo usar la tabla de tallas

Elige el tipo de bici (carretera, gravel, MTB, híbrida/urbana o infantil), busca tu altura en la tabla y comprueba que tu entrepierna encaja en la misma fila. Los rangos son valores generales del sector, no la tabla de una marca concreta. Cada marca etiqueta y diseña sus cuadros a su manera, así que dos cuadros de «56 cm» pueden quedar muy distintos.

Usa la tabla para acotar una talla probable y luego compara el stack y el reach en las tablas de geometría de las bicis que estés valorando. Estas dos medidas indican dónde quedará el manillar, sea cual sea la etiqueta de la talla. La calculadora de bike fit estima un rango de reach para bicis de carretera y gravel.

Guías relacionadas: Talla de bicicleta de carretera · Cómo medir la entrepierna · Talla de MTB y gravel

Preguntas frecuentes

¿Qué importa más, la altura o la entrepierna?

Usa las dos. Dos personas de la misma altura pueden tener piernas de longitud muy distinta. Si tu altura y tu entrepierna apuntan a tallas diferentes, compara el stack y el reach de ambas opciones en lugar de fiarte de una sola cifra.

Estoy entre dos tallas. ¿Cuál elijo?

Depende de la geometría de cada bici y de tu propia posición, así que compara el stack y el reach de las dos tallas. En la talla pequeña el manillar suele quedar más bajo y más cerca; en la grande, más alto y más lejos. La longitud de la potencia y los espaciadores permiten ajustar ambas dentro de un margen. Si puedes, prueba las dos o consulta a un bike fitter.

¿Por qué cada marca mide las tallas de forma distinta?

Algunas marcas usan centímetros y otras S/M/L, y la misma etiqueta puede esconder una geometría distinta. El stack y el reach son la forma de comparar cuadros independiente de la marca.

¿Hay tabla de tallas para bicis de contrarreloj/triatlón o de cicloturismo?

Todavía no. No tenemos una tabla fiable para ellas, así que no mostramos talla. Compara el stack y el reach y usa la calculadora de bike fit para obtener una posición de partida.