Taglia MTB e gravel: tabelle, ruote, stack e reach
Aggiornato il · Scritto da Stas Bashylov, Ihor Twin
Una tabella delle taglie è un modo rapido per capire quale telaio da MTB o gravel guardare. Le tabelle qui sotto sono stime generali basate sulla guida alle taglie pubblicata da un rivenditore, non uno standard universale. I marchi etichettano e progettano i telai in modi diversi, quindi prima di comprare controlla sempre la geometria della bici specifica — soprattutto stack e reach.
Tabella taglie MTB per altezza e cavallo
| Taglia | Altezza del ciclista | Cavallo | Ruota consigliata |
|---|---|---|---|
| XS (13,5") | 137–155 cm | 64–73 cm | 26" o 27,5" |
| S (15,5") | 153–166,5 cm | 72–79 cm | 27,5" o 29" |
| M (17,5") | 161–172 cm | 76–81 cm | 27,5" o 29" |
| M/L (18,5") | 165,5–179 cm | 77–84 cm | 29" o 27,5" |
| L (19,5") | 177–188 cm | 83–88 cm | 29" o 27,5" |
| XL (21,5") | 186–196 cm | 87–92 cm | 29" o 27,5" |
| XXL (23,0") | 195–203 cm | 92–95 cm | 29" o 27,5" |
Taglie delle bici gravel
Nella tabella di riferimento, le bici gravel seguono le taglie in centimetri delle bici da corsa:
| Taglia del telaio | Altezza del ciclista | Cavallo |
|---|---|---|
| 47 cm | 152–158 cm | 71–75 cm |
| 50 cm | 158–163 cm | 74–77 cm |
| 52 cm | 163–168 cm | 76–79 cm |
| 54 cm | 168–174 cm | 78–82 cm |
| 56 cm | 174–180 cm | 81–85 cm |
| 58 cm | 180–185 cm | 84–87 cm |
| 60 cm | 185–190 cm | 86–90 cm |
| 62 cm | 190–195 cm | 89–92 cm |
Come scegliere tra due taglie
- Trova la riga in cui rientrano sia la tua altezza sia il tuo cavallo.
- Se sei a metà tra due taglie o gli intervalli si sovrappongono, confronta lo stack (quanto è alto l’avantreno) e il reach (quanto è lunga la bici) dei telai candidati. Una taglia più piccola di solito porta il manubrio più in basso e più vicino, una più grande più in alto e più lontano.
- Su una MTB molti ciclisti guardano anche lo standover, cioè lo spazio sopra il tubo orizzontale per mettere giù un piede e muoversi attorno alla bici sul terreno sconnesso.
- Lunghezza dell’attacco manubrio, spessori e posizione della sella permettono di affinare la posizione solo entro certi limiti. Se puoi, prova entrambe le taglie o chiedi a un bike fitter.
Cosa aggiunge il calcolatore bike fit
- Gravel: il calcolatore bike fit suggerisce una taglia del telaio dalla tabella gravel e stima un intervallo di reach del telaio. È una stima approssimativa del calcolatore stesso (stack ≈ cavallo × 0,67, diviso per un rapporto stack/reach di 1,46–1,55), non un dato del produttore. Ad esempio, un cavallo di 85 cm dà circa 367–390 mm di reach: confrontalo con il reach nella tabella geometrie di ciascun modello.
- MTB XC: il calcolatore suggerisce una taglia dalla tabella MTB e una larghezza del manubrio di 640–740 mm. Non stima il reach del telaio per le MTB, perché la sua metodologia non ha un metodo documentato da fonti per farlo.
- L’altezza sella per entrambe parte da cavallo × 0,883, con −2 mm per il gravel e −5 mm per l’XC — vedi la guida all’altezza sella.
Misurati prima di usare la tabella
Misura l’altezza a piedi nudi e il cavallo con il metodo del libro contro il muro — vedi come misurare il cavallo. La guida alle taglie mostra tutte le tabelle ed evidenzia le righe corrispondenti alle tue misure. Per le differenze di posizione tra bici da corsa e MTB, vedi bici da corsa o MTB.
Domande frequenti
Che taglia di MTB mi serve per la mia altezza?
Come stima generale dalla tabella, con 161–172 cm si va spesso su una M, con 165,5–179 cm su una M/L e con 177–188 cm su una L. Gli intervalli si sovrappongono, quindi controlla il cavallo e confronta stack e reach della bici specifica, perché i marchi misurano le taglie in modo diverso.
Le taglie delle bici gravel sono le stesse delle bici da corsa?
Nella tabella di riferimento sì: le bici gravel usano le stesse taglie in centimetri delle bici da corsa. La geometria però varia da modello a modello, quindi confronta stack e reach invece di affidarti al numero di taglia.
Che diametro di ruota scegliere per la mia taglia di MTB?
La tabella suggerisce 26" o 27,5" per la XS, 27,5" o 29" per la S e la M, e 29" o 27,5" dalla M/L in su. Controlla quale ruota monta il modello specifico nella tua taglia.
La tabella mi colloca in due taglie. E ora?
Gli intervalli sovrapposti sono normali. Usa il cavallo per decidere, poi confronta stack e reach di entrambe le taglie. Se puoi, provale entrambe o chiedi a un bike fitter.
Fonti
- The Bike Shoppe, bike size guide (intervalli di taglia generali usati nelle tabelle).